家里青春期的娃，咋沟通才好？
扫一扫!（原标题：家里青春期的娃，咋沟通才好？）
对于正处于青春期的孩子，作为家长该如何和他们沟通？本报曾多次报道青春期孩子离家出走的事情，3月7日，本报报道了《朗读者》第三期中作家麦家写给儿子的一封信，曾经不好过的麦家如今面对青春期的儿子，选择了理解和宽容。如何与青春期的孩子相处？本报征集读者讨论。
3月8日，本报记者特地采访了多位家长、教师、心理咨询师，结合读者讨论，一起交流青春期亲子沟通的话题。
A 面对青春期孩子这些家长这样做
你的孩子处在青春期时，表现如何？都是如何度过的？就此，记者采访了十余位初高中学生的家长，每个孩子在这个时期都有不同程度的个性展现出来。从小很听话、很乖巧的孩子，过了13岁，突然变得不听话了，开始跟父母顶嘴，和父母对着干，你说东，他就要往西；一直对学习很认真的孩子，怎么变得不光学习不用心，还迷恋上游戏；从小对衣服不挑不拣的孩子，突然要买个性、不是他这个年龄的孩子应该穿的衣服；原本爱说爱笑的孩子，突然变得沉默，一整天把自己锁在房里，有时还会在房门贴上“请勿打扰”的牌子……
记者详细记录了其中的3个家庭。
在孩子跟前小心翼翼，察言观色
以前乖巧懂事的女儿，从初二开始，变得让人感到有些陌生。这是太原市民张女士形容女儿青春期的话语，“女儿在初二下半学期的一个晚上，晚饭吃到一半突然把饭桌掀了，然后背起书包下了楼。起因是，她跟我们说，身边的好朋友都有男同学追，而她没有。”张女士说，之后，女儿的性格有了很大变化，喜欢和他们对着干，诉说他们的种种不是，什么同学聚会不让参加，周末同学去玩不让去等……
家长经验：
没有办法，只能顺着孩子，在孩子跟前小心翼翼，察言观色。
父母慢慢学会放手让孩子独自决定
“妈妈，我觉得我现在活得像个人了。”这是李女士正在读高二的孩子给她说的话。这句话，让李女士彻底放了心，青春期在孩子身上的烙印过去了。现在，孩子成绩不好了，可以自己找课外班、找辅导老师。她如果没给孩子做早饭，孩子会自己做好，吃完饭就去上学。
李女士说，她和孩子的主要矛盾体现在学习上。从初一下半学期开始，孩子对学习的抵触情绪越来越明显。在初三第一个学期，孩子一天都没有去过学校，刚进入高中的时候，一周有两到三天不去学校，请假的原因都是肠胃疼。
不去学校，那在家干什么？李女士说，孩子就是在家里待着，让出去都不出去，不是上网打游戏、聊天，就是睡觉。
家长经验：
从最初的争吵，强迫孩子学习，到后来学会放手，什么都不管，让孩子独自决定。陪伴孩子慢慢走出青春个性期。
多听孩子说话不评判
市民靳女士的孩子15岁，正在读初二。孩子进入初中后，她能明显感觉到孩子一年一年的变化，而这些变化是微弱的，青春期的特点不像周围同学明显。
家长经验：
每天吃晚饭的半个多小时，是一家三口的聊天时间。这段时间，他们夫妻基本上是在听孩子说话，听孩子讲学校、班级、同学间发生的事情。而他们什么都会和孩子聊，即便是孩子是怎么生出来的，他们都会和孩子聊。
对于孩子讲的所有事情，他们从不明确表明对错，只是告诉孩子所站的立场和观点不同，导致事情的发展方向不同，让孩子自己去思考对与错。
他们夫妻一个扮红脸，一个扮白脸，总有那么一个人是站在孩子的立场和角度去考虑问题。
B 孩子离家出走让家长开始反省
13岁男孩离家出走被找回后，他的妈妈告诉记者，孩子离家出走之前曾笑着问她，“妈妈，我要是离家出走了，你会怎么办？”尽管儿子被找回了家，但她在寻找儿子的过程中，一想到这一问，都觉得特别后悔。她说应该多和孩子沟通，聊一聊为啥会有这样的想法，而不应该只把孩子的话当成一种玩笑。
记者得知，这位妈妈自己就是一名老师，也在儿子读书的学校教书，上下班都会和孩子在一起，儿子放了学有时会说要去玩，可她觉得孩子写作业的速度原本就慢，就没让孩子玩。如今，她考虑到，和孩子多沟通是一方面，也要多给孩子留一些自主的时间和空间。
心理学副教授、国家二级心理师王艳分析说，作为家长都有望子成龙的心情，而在教师家庭中，教师会不自觉地把职业的特点带回家，即便是在家庭中，和孩子交流所用的语言更多的是对学生所用的教育、指导性的语言，家庭中扮演更多的是老师的角色，从而忽略和减少了他们在家庭中的父母角色。长期待在这样的家庭氛围中，会让孩子失去话语权，感觉到压抑，没有自由，时间一长，他就想用逃避的方式去缓解他们这个年龄无法承认的压力、束缚与控制。“如果孩子曾询问过家长，要是他离家出走，家长会怎么办？那个时候，孩子的内心是矛盾、纠结、拿不定主意的，如果当时家长愿意和孩子沟通，询问孩子父母哪些方面是不是做的不对了，才让孩子有这种想法，鼓励孩子说出来，并承诺父母会在以后改进，孩子可能就不会走出家门。”王艳说。
C 少管、多听少说、不评判
现在，很多学校都开设了心理课程。那么，对于青春期的孩子，家长和老师应如何应对？记者采访了山西大学附属中学心理健康中心王宋芳组长，她说青春期的孩子是自我意识在成长的时期，这个时期的孩子心理特点是矛盾的，既自信又自卑，一件微不足道的小事也会让他们思考自己是不是不够好，这个时期的孩子越来越在乎同学们的看法；既封闭又开放，有些话他们不愿意说给父母听，更愿意和同学交流；既独立又依赖，他们想脱离父母的管理要独立，又害怕父母不管他们，想依赖父母。这个时候，作为家长要给孩子留出一些他们力所能及的独立空间。拿最简单的写作业来说，写作业是孩子自己的事情，这个事情他们能独自完成，作为家长不要过多干涉。
王宋芳说，与青春期的孩子接触，家长尽量做到以下几点：
少管。这个时期的孩子已不再需要家长控制性的管理，家长对孩子要尽量减少管教的管，而要多点带着智慧管理的管。
什么是管教的管？简单点说，一个女孩上初中了，不收拾自己的房间，平时都是妈妈收拾，女孩要邀请好朋友到家，家长把孩子乱糟糟的房间收拾好，又被孩子弄乱了，为此家长批评了女孩。其实，女孩的想法是，她的房间她做主，朋友也是她的，不希望被管。如果女孩的朋友说了她的房间乱，女孩以后肯定会主动收拾，这个时候的家长应该跟在孩子的后面，让孩子往前跑。再打个比方，孩子出门要和朋友玩，已经说好几点会回来。途中，家长不停地打着电话询问到了哪里，这样会让孩子失去自主权利的形成。
什么是管理的管？打个比方，初一的时候，孩子的成绩在全班第二名，受各种因素的影响，孩子成绩下滑得比较厉害，到了全班30名以内，到了初三孩子的成绩有所进步，在全班20名以内。这个时候，虽然离家长的期望还有一段距离，家长不能说怎么成绩还是这样等此类的话，而是要给孩子信心和鼓励，比如说妈妈看到你进步了，只要努力就会有收获。
多听少说。这个时期的孩子想法比较多，作为家长就要多听孩子的声音，最重要的不是只听孩子说的话，而是要听话外音。
不对任何事情和行为进行评判。孩子一个小时只写了5道题，家长觉得慢了，只需要表达看到的事情、家长的心情，而不要去评判和对比自家孩子和别人孩子的写作速度。“处于青春期的孩子，本身情绪波动就比较大。很多时候，是家长焦急的情绪影响了情绪波动较大的孩子，这个时候，家长要做好自己的情绪管理。”王宋芳说。